Training und Therapie - ActivePeople Funktionelles Training stammt aus den USA und ist eine sportartübergreifende udn alltagsrelevante Trainingsform. Experten gehen davon aus dass dies die sportartübergreifende Trainingsform der Zukunft ist. Komplexe ...
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Vegan-gesund-und-fit Die optimale Ernährung für Kraftsportler Für die besten Erfolge beim Widerstandstraining sowie beim generellen Kraft- und Fitness Training spielt die richtige Sporternährung und Kraftnahrung eine enorme Rolle. Die meisten denken hierbei nur ...
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